Цветная капуста на гарнирЛето я люблю за то, что оно дает нам возможность получать много витаминов и питательных веществ из овощей, фруктов и многочисленных ягод. Когда как не летом, мы можем порадовать свой организм блюдами из цветной капусты?

Вообще говоря, цветная капуста – одна из самых ценных овощных культур. Благодаря тонкой клеточной структуре и легкой усвояемости, она полезна и взрослым, и детям, и взрослым, и больным, которым противопоказана цветная капуста.

Недавно узнала, что цветная капуста защищает организм человека от вредных веществ и выводит токсины. Короче, все на кухню готовить цветную капусту!!!!

Ингредиенты:

  1. Цветная капуста 500 гр.
  2. Мука 1/2 ст.
  3. Масло растительное для фритюра
  4. Соль
  5. Перец черный молотый

Приготовление:

  1. Цветную капусту вымыть, разделить на соцветия, обдать крутым кипятком. Обсушить.
  2. Соцветия обвалять в муке, смешанной с солью.
  3. Жарить в большом количестве масла до золотистой корочки.

>> Рецепт приготовления цветной капусты на английском языке

GD Star Rating
loading...

Поделись рецептом с друзьями

Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki
Share to Yandex
Нравится

Рекомендую прочитать