Казалось бы, такое простое сочетание, а я никогда не тушила кабачки с морковью. Все больше обжаривала кабачки на сковороде и просто посыпала их чесноком и зеленью, или запекала их в духовке. А тут, готовя ужин мужу, решила потушить кабачки с морковью. Добавила к тушеным овощам немного чеснока для пряности и аромата и сметаны, которая придала блюду сливочный вкус.

Тушеные овощи готовятся предельно просто. Важно не передержать блюдо на плите, чтобы кабачки сильно не растушились и не потеряли форму. Я предпочитаю слегка недоготовить кабачки, так нравится когда они слегка похрустывают.

Кабачки тушеные с морковью - рецепт и фото

Чтобы приготовить кабачки тушеные с морковью, вам потребуется:

  1. Морковь 300 г.
  2. Кабачок (лучше молоденький) 400 г.
  3. Сметана 150 г.
  4. Соль, перец по вкусу
  5. Чеснок 3 зуб.
  6. Растительное масло для обжаривания

Приготовление блюда по рецепту «Кабачки тушеные с морковью»:

  1. Морковь очистите и порежьте кружками или полукругами толщиной около 2 мм.
  2. В сотейник или сковороду налейте немного растительного масла и разогрейте его.
  3. В разогретое масло выложите морковь. Обжаривайте, помешивая, на большом огне, примерно 5-7 минут.
  4. Порежьте кабачки кружками или полукругами толщиной около 5 мм. Если кабачки не молодые, то срежьте кожицу и удалите семечки.
  5. Выложите кабачки к обжаренной моркови. Не уменьшая огонь, обжаривайте все вместе, помешивая, минут 5.
  6. Залейте овощи сметаной, посолите и поперчите по вкусу, накройте крышкой и тушите минут 5-7 или до готовности.
  7. Готовые кабачки тушеные с морковью посыпьте любимыми травами и подавайте на стол в качестве гарнира.
(Visited 9 times, 1 visits today)
FavoriteLoadingДобавить в свою "Кулинарную книгу"