Куриная грудка (или семга) на зеленой подушке (шпинат и щавель) с карпаччо из перченых груш и йогуртовым соусом
Рецепт куриной грудки (или семги) на зеленой подушке (шпинат и щавель) с карпаччо из перченых груш и йогуртовым соусом на конкурс от Марины Дымковской:
Сегодняшний рецепт, наверно, можно отнести и к высокой кухне и к блюдам фъюжн, и к экзотическим домашним рецептам.
Несмотря на такое длинное и «страшное» название блюдо весьма быстрое и недорогое. Но какой вкус и эффект! ))))))))
Ингредиенты:
- Куриное филе или стейк из семги (подойдет любая постная рыба)
- По пучку шпината и щавеля
- Груша
- Смесь перцев (горошки)
- Мед
- Йогурт без наполнителя, соль, перец
- Цедра цитруса (лимон или апельсин)
Приготовление:
- Мясо (рыбу) обжарить любым способом (вашим любимым). Курицу я обжариваю без масла на сковороде только с перечными смесями и не солю, а семгу припускаю на пару.
- Груши порезать на ломтики и обжарить с медом и смесью перцев (горошки).
- На тарелку сервировать: Подушку из свеженарезанной зелени шпината и щавеля.
- На подушку выложить мясо.
- Рядом выложить обжаренные груши.
- Для соуса смешать йогурт без наполнителя, соль, сахар и немного цедры лимона или апельсина.
- Полить блюдо соусом.
Совет:
Кстати…Если подаете рыбу, то подушка может быть только из щавеля.
отличное блюдо. Сегодня сделала в варианте с рыбой.
Вы правы-семга и кисленький щавель отлично дополняют друг друга.
спасибо за рецепт!
ДА….не могу не согласиться с выше сказанным……тоже попробовала сделать…..нет слов….я просто в восторге!!!! Мариночка спасибо Вам за хорошую идею!!!!
Перченые груши — это хорошее сочетание. В Турции мы пробовали очень много различных фруктов приготовленных с пряностями. Это очень вкусно. Йогуртовый соус — отличная находка для летних салатов. Спасибо за идею.
Спасибо за пробы…)))))
Мне больше нравиться вариант с рыбой..но когда нет рыбы, курица отлично идет. А соус для курицы я делаю с апельсином (иногда и банан можно положить и ананас, все фруктовое, по вкусу), а для рыбы с лимоном.
Это блюдо очень выручает, когда гости «важные» на пороге. Эффект «высокой кухни» дома обеспечен…..))))))
Ох, люблю сочетать несочетаемы продукты.
Ваше блюдо точно вкусное