Тушеная фасоль в горшочкеЭтой публикацией я продолжаю тему рецептов в горшочках. На этот раз «вкусно» будет очень тесно пересекаться с «полезно». На мой взгляд, это блюдо явно не для мужчин. Во-первых, по моему опыту они не так трепетно относятся к овощам, а, во-вторых, именно это блюдо в силу своих ингредиентов очень полезно для женщин.

Скажу честно, мой муж это не ел, т.к. «уломать» его на что-то без мяса практически не реально. Лично я себе такое блюдо делаю примерно раз в месяц.

Ингредиенты:

  1. Фасоль 1 ст.
  2. Морковь по желанию 1 шт.
  3. Майонез 1 ст.л.
  4. Чеснок 3 зубчика
  5. Зелень укропа
  6. Куриный кубик
  7. Соль
  8. Перец черный молотый

Приготовление:

  1. Фасоль залейте холодной водой и дайте постоять не менее 4 часов. Тогда фасоль варится на много быстрее.
  2. Фасоль выложите в кастрюльку, залейте водой так, чтобы она где-то на 5 миллиметров прикрывала саму фасоль. Доведите фасоль до кипения.
  3. Добавьте еще треть стакана холодной воды. Опять доведите до кипения.
  4. Продолжайте доливать холодную воду и доводить до кипения фасоль до тех пор, пока она практически полностью не сварится. Эта процедура сэкономит время варки фасоли. Или же вы можете не делать этого, тогда налейте 1 ст. воды, накройте фасоль крышкой, и варите около 1 часа 30 минут – 2 часов до готовности.
  5. Практически готовую фасоль переложите в горшочек, добавьте куриный кубик и 1/3 ст. воды или бульона, по желанию добавьте потертую и обжаренную морковь, 1 ст.л. майонеза. Накройте горшочек крышкой и поставьте нагретую до 180-200 градусов духовку на 30 минут.
  6. Чеснок и зелень измельчите, добавьте в горшочек и подавайте на стол.

* * *

А вы знали, что по Беларуси можно путешествовать без машины?

GD Star Rating
loading...

Поделись рецептом с друзьями

Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki
Share to Yandex

Рекомендую прочитать