Фруктово-ягодный напиток-десерт
На этой неделе у нас в Беларуси стало хоть немного прохладнее, хотя всю предыдущую неделю мы просто умирали от жары.
Когда на улице такое пекло, то ничего не хочется кроме прохлады. Именно поэтому я сделала для мужа этот освежающий фруктово-ягодный десерт-напиток, который по сути является небольшим ларчиком витаминов и удовольствия.
Как можно охарактеризовать прохладный напиток с бананом, черникой, киви и клубникой в тридцатиградусную жару?.. Даже не буду отвечать на свой же вопрос – пробуйте!
Ингредиенты:
- Черника свежая, но лучше замороженная ½ стакана
- Крупный банан 1 шт.
- Спелые киви 4-5 шт.
- Земляника или клубника – свежая или замороженная 1 ½ ст.
- Сахарная пудра по вкусу
Приготовление:
- Банан очистите от кожицы и измельчите в блендере вместе с замороженной черникой, добавьте сахарной пудры на свой вкус.
- Киви очистите от кожицы, отдельно измельчите в блендере с сахарно пудрой.
- Землянику или клубнику очистите от плодоножек и протрите через сито или измельчите в блендере. Добавьте по вкусу сахарной пудры.
- Фруктово-ягодное пюре разлейте в бокалы или стаканы в следующей последовательности: бананово-черничное, пюре киви, земляничное или клубничное.
- Подавайте в охлажденном виде.
Наталья, десерт очень аппетиный — как раз то, что нужно деткам — в виде пюре и сладкий, приятный вкус, а сочетание банана и клубники, м-м-м…
Да, вкусно очень!
ia podobnoe blydo svoei troine 1.5. godovaloi gotovly dlia «perekysa»: iagodi(zachastyy klybnika, golybika), avocado, tofu, spelii banan, svezhii shpinat, mozhno arahisovoe maslo, i moloko(ispolzyy soevoe) NIKAKOGO SAHARA, vse i tak sladkoe. deti v polnom vostorge.
а чтобы напиток сразу охлажденным получился, в блендер кубики льда кинуть и фрукты (можно тоже немного заморозить предварительно), смузи получается супер! я еще йогурт добавляю (замороженный))) и молоко или сок. вариаций много.
primavolta — отличная идея с овощами, шпинатом и тофу! супер полезно!
А ещё в такой десерт можно добавить фруктовый ликёр в сочетании с апельсиновым сиропом. Но это уже удовольствие для взрослых!
Очень вкусный, а главное — красивый десерт. Оценили все.
Елена, спасибо за отзыв! Очень рада!