Ингредиенты
- 150 гр. Клубника
- 2 ст.л. Сахарили мёд
- 300 гр. Кефир
- Мятадля украшения
Коктейли могут быть не только алкогольные, с соком или молочные. К ним мы привыкли уже давно. А как на счет коктейля из кефира? А учитывая сезон клубники, предлагаю вам в этом рецепте задействовать и ее.
Например, вчера вечером для своего сына я перед сном приготовила такой вот простой, но в тоже время полезный коктейль из кефира и клубники. Получилось очень вкусно. По вкусу он очень напоминает питьевой йогурт, только приготовлен собственноручно, с заботой и любовью, а значит в тысячу раз вкуснее и полезнее. Если приготовить такой коктейль в знойный день, то удастся в очень полезной форме утолить жажду.
Попробуйте приготовить такой кефирный коктейль и убедитесь, что он тоже очень вкусный.
Шаги
1 Готово! |
|
Комментарии: 10 Скрыть комментарии
Наташа, совсем не понимаю, что написано в п.2. Пожалуйста, напишите по подробнее.
Какой красивый коктейль, клубничка моя слабость!;)
Марина, все очень просто — из клубники нужно сделать пюре. Лучше всего делать это при помощи блендера (ну а можно просто размять толкушкой или на крайний случай вилкой, а затем протереть через сито). Затем добавить сахар и еще раз взбить (если делаете блендером) или перемешать до растворения сахара.
А ещё такой коктейль очень вкусен с жимолостью!
Ну жимолость у нас не купить :))) Поэтому только с клубникой :)))
Сделала. Нам с сыночком очень понравилось. Спасибо.
итого клубника со снежком))
Марина, я очень рада, что понравилось не только вам, но и сынуле!
Летом делаю такой коктейль со всеми ягодами, которые у нас растут:клубника, земляника, смородина, малина, черника. А теперь только из банана, а иногда из киви. Добавляю мёд. Этот коктейль любит моя дочь. Он заменяет ей ужин. Уж очень она у меня следит за фигурой.
Вот и я очень люблю его. Жду с нетерпением ягодного сезона!