Ингредиенты
- 4 шт. Куриное филе
- 200-250 г. Шпинатзамороженный
- 70 г. Сыр твердый
- 4 зуб. Чеснок
- 1-2 ст.л. Майонез
- Соль
- Перец черный молотый
- Сушеные травы
- Масло растительное
Диетическое куриное филе очень полезно. Оно практически не содержит жира и богато протеинами. Мой муж готов есть куриное филе постоянно – на столько он его любит. Чтобы разнообразить его рацион приходится выискивать всевозможные комбинации. Невероятно вкусное и полезное блюдо — куриное филе, фаршированное шпинатом и сыром.
Большой плюс этого блюда заключается в том, что оно универсальное. Фаршированное куриное филе можно подавать как горячим, так и холодным, использовать в качестве повседневного или праздничного блюда — по вашему усмотрению. Это блюдо также отличный вариант для пикника. Заверните каждое нафаршированное филе в фольгу и пожарьте на решетке для гриля. Получается оригинально, вкусно и красиво.
Если для начинки вы будете использовать свежий шпинат, его нужно хорошо промыть, обсушить и припустить на сливочном или растительном масле примерно 1 минуту.
Обязательно приготовьте куриное филе, фаршированное шпинатом и сыром. Вы не пожалеете!
Шаги
1 Готово! | Приготовление блюда по рецепту «Куриное филе, фаршированное шпинатом и сыром»
|