Ингредиенты
- 2 шт. Морковь
- 2 шт. Яблоко
- 1 ст.л. Сок лимона
- Грецкий орехгорсть
- Майонезили сметана
- Соль
- Перец черный молотый
- Зелень
Сегодня я предлагаю приготовить очень простой и очень полезный салат из моркови и яблок с грецкими орехами. Сырая морковь, так же как и яблоки, содержит клетчатку, так полезную для нашего здоровья. Такой незатейливый салатик отлично подойдет для проведения разгрузочных дней.
Витаминный, яркий салат можно заправлять по вкусу и желанию — подойдет майонез, сметана, несладкий йогурт или просто оливковое масло. И не забудьте о зелени, особенно хороша петрушка. Она, как и морковь, является лидером по содержанию витамина А и очень полезна для зрения.
Такие несложные рецепты салатов пополнят копилку тех, кто борется за здоровый образ жизни, красоту и молодость. Ведь такое блюдо – настоящий источник природных витаминов! Угощайтесь на здоровье!
Шаги
1 Готово! |
|
Комментарии: 2 Скрыть комментарии
Вкусный очень сочный салатик! Делала со сметаной, с майонезом менее полезно, по-моему. За рецепт спасибо от всего семейства!
На здоровье!!!! Я часто во многие салаты добавляю вместо майонеза сметану, чуть горчицы и сахарку. Отличный вариант соуса получается!