Салат из моркови и яблок с грецкими орехами
Простой и доступный салат к ужину

Салат из моркови и яблок с грецкими орехами

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Морковь 2 шт.
Яблоко 2 шт.
Сок лимона 1 ст.л.
Грецкий орех горсть
Майонез или сметана
Соль
Перец черный молотый
Зелень
  • Легко

Ингредиенты

Сегодня я предлагаю приготовить очень простой и очень полезный салат из моркови и яблок с грецкими орехами. Сырая морковь, так же как и яблоки, содержит клетчатку, так полезную для нашего здоровья. Такой незатейливый салатик отлично подойдет для проведения разгрузочных дней.

Витаминный, яркий салат можно заправлять по вкусу и желанию – подойдет майонез, сметана, несладкий йогурт или просто оливковое масло. И не забудьте о зелени, особенно хороша петрушка. Она, как и морковь, является лидером по содержанию витамина А и очень полезна для зрения.

Такие несложные рецепты салатов пополнят копилку тех, кто борется за здоровый образ жизни, красоту и молодость. Ведь такое блюдо – настоящий источник природных витаминов! Угощайтесь на здоровье!

Салат из моркови и яблок с грецкими орехами - рецепт и фото

Салат из моркови и яблок с грецкими орехами
Оцените рецепт
FavoriteLoadingДобавить в свою "Кулинарную книгу"

Шаги

1
Готово!
  1. Яблоки очистите от кожицы и семян, нарежьте соломкой, сбрызните соком лимона.
  2. Морковь очистите, обмойте, обсушите, натрите на корейской терке.
  3. Ядра грецких орехов ошпарьте кипятком, снимите оболочку, измельчите.
  4. Смешайте все ингредиенты, посолите, поперчите, заправьте майонезом.
  5. Выложите салат в салатник и украсьте орехами и свежей зеленью.
назад
Простой сметанный торт на сковороде
вперед
Салат из куриной грудки с кукурузой и огурцом

Комментарии: 2 Скрыть комментарии

Вкусный очень сочный салатик! Делала со сметаной, с майонезом менее полезно, по-моему. За рецепт спасибо от всего семейства!

На здоровье!!!! Я часто во многие салаты добавляю вместо майонеза сметану, чуть горчицы и сахарку. Отличный вариант соуса получается!

Оставьте свое мнение