Ингредиенты
- 200 г. Йогурт
- 100 г. Творог
- 200 г. Клубника
- 1/2 шт. Банан
- 1-2 ст.л. Сахарная пудра
- Мята
Смузи — великолепный по вкусу, питательный, в тоже время диетический напиток. Смузи освежает и бодрит, поднимает тонус, да и просто настроение.
Лето- самое время побаловать себя и свою семью смузи из творога, банана и клубники. Сочная и спелая клубника отлично сочетается с бананами, давая отличную бархатистую основу для густого кремового напитка. Натуральный йогурт и мягкий творожок насытят организм белком и кальцием. Кроме того, эти кисломолочные продукты сделают напиток более питательным и принесет только пользу. Кроме этого, благодаря другим ингредиентам, творог легко усваивается и дарит огромный заряд бодрости на долгое время.
Приготовьте смузи с творогом, бананом и клубникой обязательно! Ведь это всего пару минут времени, а удовольствия на весь день!
Шаги
1 Готово! | Приготовление освежающего и бодрящего смузи из творога
|
Комментарии: 2 Скрыть комментарии
Этот рецепт смузи для меня настоящее открытие!!!! Делала смузи с кефиром, но с творогом тоже очень вкусный напиток получается. Спасибо большое за рецепт!
Nuksa, на здоровье! Мы все тут друг у друга чему-то учимся! И открываем новые вкусы и сочетания!