Ингредиенты
- 300 г. Треска2 стейка толщиной около 5 см.
- 2 шт. Морковь
- Соль
- щепотка Орегано
- Лимон
- 1/2 ч.л. Кунжут
- 2 ст.л. Масло оливковое
- Имбирь
- 1/2 ч.л. Мёд
- Укроп
- Перец черный молотый
Треска – очень полезная, диетическая рыба, которая с давних времен славится своим отменным вкусом и полезными свойствами. Из белой, мясистой трески можно приготовить очень много разнообразных рыбных блюд для всей семьи.
Очень празднично и красиво выглядит белоснежное заливное из филе трески. Очень вкусна и полезна треска под маринадом с овощами. Дети всегда отдают предпочтение сочным, румяным котлеткам из этой уникальной рыбы. Я же очень люблю стейки из трески с пикантной морковью и периодически балую себя этим диетическим блюдом с оригинальным вкусом и аппетитным видом.
С великим удовольствием делюсь с вами этим простым рецептом удивительно простого, вкусного диетического блюда из этой полезной белой рыбы.
Шаги
1 Готово! | Приготовление трески в духовке
|
