Ингредиенты
- 3-4 шт. Минтай
- 2 шт. Лук репчатый
- 1 шт. Яйцо
- Соль
- Перец черный молотый
- 50 г. Сливочное масло
- 1/2 ст. Панировочные сухари
- 2-3 кус. Батон
- 100 мл. Молоко
- Масло растительноедля обжаривания
Ни для кого не секрет, что рыба — это всегда вкусно и полезно. Диетологи настоятельно рекомендуют как можно чаще включать в рацион блюда из рыбы, так как она богата фосфором и другими полезными элементами, так необходимыми нашему организму.
Рыбные котлеты — замечательное блюдо для обеда или ужина в кругу семьи. Для приготовления таких котлет можно использовать любую рыбу, но в последнее время я предпочитаю готовить их из минтая. Минтай не только вкусная рыба, она еще и очень полезная, содержит много селена и йода.
Нежные, аппетитные котлеты из минтая не могут не понравиться. Они такие сочные и мягкие, что просто тают во рту.
Шаги
1 Готово! | Приготовление вкусных котлет из минтая
|
