Холодный суп на кефире с курицей и огурцом «Для тонкой талии»
Простой рецепт сытного, но легкого летнего холодника

Холодный суп на кефире с курицей и огурцом «Для тонкой талии»

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Кефир 1 л.
Куриное филе 200 г.
Огурец 2 шт.
Редька 1 шт.или можно взять кусочек дайкона
Укроп по вкусу
Соль по вкусу
  • Требует внимательности

Ингредиенты

Рецепт на конкурс от Юли Прокопчик:

Вот и я решила принять участие в кулинарном конкурсе. Если честно, давно слежу за вашим сайтом и за рецептами. Очень долго ждала конкурс, собирала рецепты… И дождалась!

Рецепты супов на кефире настолько разнообразны, что даже в моей семье есть пять проверенных и любимых вариантов, которые я с удовольствием готовлю. Особенно популярны такие рецепты жарким летом, когда горячие супы уходят на второй план, хочется чего-то прохладного и освежающего. Хоть и начинаю готовить холодники я уже с марта, так сказать, подготавливаю свою фигуру к летнему пляжному сезону.

Этот суп низкокалорийный и легко усваивается. То, что нужно, для стройной и подтянутой фигуры!

Холодный суп на кефире с курицей и огурцом - рецепт с фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление холодного супа на кефире с курицей и огурцом "Для тонкой талии"

Куриное филе отварить до готовности, остудить и мелко порезать.

Свежие огурцы порезать мелкими кусочками или потереть на терке.

Потереть на мелкой терке редьку.

Залить все компоненты супа кефиром, добавить по вкусу соль и зелень.

назад
Вкусный салат с языком, корейской морковью и маринованным огурцом
вперед
Салат с клубникой и курицей «Восторг»

Оставьте свое мнение