Запеканка из курицы, кабачков с помидорами и сыром
Аппетитно и ароматно

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им
  • Легко

Ингредиенты

Share

Запеканка из кабачков — полноценное блюдо, способное разнообразить повседневное меню. Какой будет ваша запеканка решать только вам. Запеканку готовят с сыром, с фаршем, с овощами, а я предлагаю вариант запеканки из кабачков с курицей, помидорами и сыром.

Запеканка из куриного филе с кабачками готовится достаточно быстро, а на столе выглядит нарядно. Кроме того, такая форма подачи куриного филе с овощами может стать праздничным блюдом! Кроме того, блюдо получается достаточно низкокалорийным и соответствует всем принципам правильного питания! Поэтому каждый может приготовить такую запеканку и насладиться ее вкусом.

Запечённое куриное филе с кабачками рекомендую запекать в стеклянной жаропрочной форме, а для подачи приготовить сметанный соус с чесноком и зеленью.

Запеканка из курицы с кабачками и помидорами - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Готовим запеканку из курицы с кабачками

  1. Куриное филе промойте, порежьте на тонкие ломтики.
  2. Кусочки куриного филе посыпьте любимыми сухими травками (у меня прованские травы), солью, перцем, сбрызните растительным маслом, перемешайте и оставьте в стороне, чтобы оно слегка промариновалось.
  3. Помидоры и кабачки порежьте тонкими кружочками, сыр - тонкими ломтиками.
  4. Сыр натрите как можно тоньше, чеснок порежьте тонкими пластинками или измельчите при помощи чесночного пресса.
  5. Жароупорную емкость слегка смажьте растительным маслом, выложите внахлест, чередуя, куриное филе, помидоры, сыр, кабачки, пересыпая овощи чесноком.
  6. Сверху посыпьте немного соли, травы по вкусу.
  7. Поставьте запеканку из курицы с кабачком в духовку, разогрейте ее до 200 градусов и запекайте примерно 40 минут.
назад
Консервированная редиска с зеленым луком — рецепт на зиму
вперед
Салат из огурцов и редиса с яйцом и курицей

Оставьте свое мнение