Постный шоколадный крем из нута
Нут – отличный продукт, который находит широкое применение в кулинарии, его все чаще используют при составлении меню для правильного питания. Он содержит много полезных веществ и благотворно влияет на наш...
Постный грибной паштет из шампиньонов
Паштеты — отличное дополнение к завтраку, обеду или полноценный перекус на скорую руку. С участием паштетов легко организовать и моментально накрыть закусочный стол по любому поводу. У меня на сайте...
Салат с красной рыбой, рукколой, нутом и апельсином
В холодное время года, а особенно ближе к весне, нам катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов в организме, а без них и самочувствие, и настроение совсем не те. Поэтому важно...
Вкусный овощной салат со свеклой и нутом
Вкусный овощной салат со свеклой и нутом можно смело отнести к быстрым блюдам на скорую руку. Если у вас есть в наличии отваренная свекла, баночка нута, маринованные огурчики и помидор...
Салат с авокадо, жареным нутом и перцем
Салат с авокадо, жареным нутом и болгарским перцем – отличный повод хоть каждый день устраивать маленький праздник. Это вкусный и интересный по наполнению салат, который существенно отличается от любимого многими...
Аппетитный суп с нутом и макаронами
Как правило, в каждой семье есть определенный набор любимых супов. Хотите немного внести разнообразие – приготовьте аппетитный суп с нутом и макаронами на овощном бульоне. Для его приготовления не понадобится...
Овощной салат с рыбой и нутом
Нут – очень полезный и сытный продукт, который богат белком, витаминами, минералами и клетчаткой, полезен для здоровья и пищеварения. Он отлично заменит мясо в диетическом и здоровом питании. На основе...
Хумус из нута с перцем
Хумус – вкусное и полезное восточное блюдо, которое известно во всем мире. Готовится домашний хумус из отваренного или консервированного нута с добавлением тахинной пасты, сока лимона, чеснока и специй. Отлично...
Рецепт домашнего хумуса из нута
А вы любите хумус? Хумус – простое и популярное блюдо восточной и средиземноморской кухни. Это питательное, очень вкусное и богатое полезными веществами блюдо готовится из протертого нута. Нут – очень...
Закуска-паштет из нута с грибами
Нут универсален и нейтрален по вкусу. С нутом готовят и десерты, и добавляют его в основные блюда, делают всевозможные закуски. Закуски из нута очень популярны в восточной кухне. Ну а...
Простой салат из овощей с нутом
Увеличить порцию полезности простого салата из овощей поможет нут – отличный заменитель белка. Салат из сезонных свежих овощей с нутом получается не только очень яркий, сочный, ароматный, но к тому...
Нут, запеченный в духовке со специями
Количество рецептов блюд из нута набирает обороты и приобретает все большую популярность и не зря, ведь этот продукт очень богат витаминами, полезными веществами и содержит большое количество растительного белка, который...
Конфеты из нута с черносливом и орехами — рецепт полезных конфет
Даже конфеты могут быть полезными и не навредят вашей фигуре, если кушать их в разумных пределах. Например, аппетитные и ароматные конфеты на основе нута с добавлением чернослива, орехов и меда....
Конфеты из нута с медом – полезный пп рецепт
В стремлении за здоровьем и красивым телом мы ограничиваем себя диетами. Тем не менее, у многих сохраняется желание хоть изредка радовать себя чем-то вкусненьким. Поэтому предлагаю рецепт правильного питания –...
Хумус из нута с тыквой
До недавнего времени я не знала, что из нута можно приготовить такую закуску, как хумус. А между прочим, эта закуска не только вкусная, но еще и полезная. Добавив в измельченное...
Салат с нутом, курицей и йогуртной заправкой
Предлагаю вам очень простой, но вкусный салат из нута с курицей. Дополнила эту и без того интересную композицию свежими овощами и листьями рукколы. А соус для этого салата приготовила из...
Говядина с нутом и тыквой
Нут, его еще называют турецким горохом, бобовая культура, особенно популярная на Ближнем Востоке. Нут отлично сочетается с любыми овощами и мясом. Из него можно приготовить много всего вкусного, но сегодня...
Салат с тунцом и нутом
Этот овощной салата с тунцом и нутом – легкий, в меру сытный и очень вкусный. Готовится салат из свежих овощей с добавлением тунца и нута. Нут придает салату сытность, разбавляя...