Name: Оладьи из замороженного шпината
Ingredients: Шпинат: 100 г.; Мука рисовая: 100 г.; Кефир: 100 мл.; Яйцо: 2 шт.; Соль: 1/2 ч.л.; Сода: 1/2 ч.л.; Сахар: 1 ст.л.

Легко

Ингредиенты

100 г. Шпинат
100 г. Мука рисовая
100 мл. Кефир
2 шт. Яйцо
1/2 ч.л. Соль
1/2 ч.л. Сода
1 ст.л. Сахар

У кого в запасах имеется замороженный шпинат, предлагаю приготовить нежные, яркие по цвету и вкусу оладушки, которые с одного взгляда поднимут настроение и сделают ваше утро по настоящему добрым.

Ничего сложно в приготовлении оладий из замороженного шпината нет, а вот польза огромная. Оладьи готовятся с добавлением витаминного и богатого минеральными веществами шпината, а обычную муку с успехом заменяет рисовая, которая подойдет для тех, кто придерживается безглютеновой диеты.

Пышные и нежные оладьи из замороженного шпината можно подать со сметаной или соусом из йогурта с добавлением чеснока и укропа. Аппетитные и оригинальные оладьи из шпината нравятся всем, так что смело беритесь за дело!

Шаги

Готово!

Приготовление оладий из замороженного шпината

Разморозьте шпинат и взбейте его при помощи блендера с кефиром.
Добавьте яйца, соль и сахар.
Рисовую муку соедините с содой и введите в общую массу. Перемешайте.
Разогретую сковороду смажьте растительным маслом и обжаривайте оладьи с двух сторон до готовности. Приятного аппетита!