Самая быстрая и вкусная гороховая каша
Горох — прекрасный источник многих полезных веществ и растительного белка. Пюре и гороховые каши всегда получаются питательными и полезными, вот только варятся они не очень быстро, особенно если горох предварительно...
Фрикадельки с рисом и овощами на сковороде
Фрикадельки с рисом и овощами на сковороде – это очень простое и быстрое блюдо для сытного ужина на скорую руку, особенно когда уже есть готовый фарш. В последнее время очень...
Яркий салат с булгуром и овощами
Салат с булгуром и овощами – отличный питательный салат, который будет радовать вас круглый год ярким вкусом и цветом. Ничего сложного в приготовлении этого салата нет, а вот пользы хоть...
Рецепт вкусного булгура с овощами на сковороде
Булгур не так давно вошел в рацион нашей семьи, о чем я, кстати, сожалею – ведь он очень вкусный, питательный и полезный. И если мои дети без удовольствия едят обычный...
Котлеты из гречки с морковью и луком
А вы знаете, что вкусные котлеты можно приготовить и без мяса! Предлагаю и вам проверить, и приготовить пышные котлеты из гречки с морковью и луком – и никакого мяса! Ничего...
Секреты приготовления идеальной пшенной каши
Если вы не любите пшенную кашу, то вы просто не умеете ее готовить! Секреты приготовления идеальной пшенной каши пришли ко мне еще от моей прабабушки, которая уж точно знала толк...
Гречка с тунцом и овощами
Если честно, то никогда не готовила гречку с тунцом и овощами. Почему-то считала, что для этой крупы более надежный компаньон мясо, птица, грибы или овощи. Но попробовав один раз, часто...
Булгур с вялеными помидорами и оливками
Булгур — питательная крупа гликемический индекс которой оптимален для того, чтобы поддерживать хорошую форму или если это требуется избавиться от лишних жиров — чем не повод как можно чаще включать...
Гречка с овощами в духовке
Гречка с овощами в духовке – простое повседневное блюдо для быстрого и питательного ужина. Все готовится очень просто и легко, и вы оглянуться не успеете, как быстрый ужин с пылу...
Рисовый пудинг
История о том, как превратить полезную, но скучную рисовую кашу во вкусный и необычный завтрак, а кому-то десерт. Кашу можно сварить специально для рисового пудинга, либо использовать остатки недоеденного риса...
Пшенная каша с тыквой и жареным бананом
Наверное, многие из вас готовили пшенную кашу с тыквой. Пожалуй, это одно из самых частых сочетаний яркой осенней красавицы с крупами. Предлагаю очень вкусное и гармоничное дополнение к этому блюду...
Пшённая каша с тыквой, жаренным луком и беконом
Пшенная крупа – один из лучших компаньонов красавицы тыквы. Их очень гармоничное сочетание превращает обычную пшенную кашу в яркое по цвету и вкусу блюдо, которое нравится всем без исключения. А...
Вкусная овсянка с помидорами
Если вы считаете, что овсяная каша должна быть только сладкая и сваренная на молоке, то ошибаетесь. Предлагаю интересный вариант вкусной овсяной каши на воде с помидорами, которая понравится многим своей...
Вкусная гречка с овощами
Гречка – невероятно полезная, богатая на витамины и минералы, к тому же весьма низкокалорийная крупа, из которой можно приготовить много всевозможных блюд. Вкусная гречка с овощами – отличный вариант быстрого...
Ризотто с цуккини и красной рыбой
Многие считают, что ризотто готовится очень сложно, а ведь ничего сложного нет и в помине. Главное – знать основные принципы приготовления ризотто, которые очень четко описаны в этом простом рецепте....
Рис с фаршем в духовке с томатным соусом
Не могу оставить без вашего внимания этот простой рецепт очень вкусного блюда из риса с фаршем, приготовленного в духовке. Рис с фаршем, приготовленный по этому рецепту – моя новая любовь....
Булгур с овощами и курицей на сковороде
Булгур появился в нашей семье не так давно, и сразу же занял топовые позиции в меню из-за понравившегося всем вкуса, новизны и, естественно, из-за полезных свойств. С радостью делюсь простым...
Чечевица тушеная с овощами
Чечевица – очень вкусный и полезный продукт, который легко усваивается организмом, содержит значительное количество белка, поэтому в питании вполне может заменить мясо. Включать блюда из чечевицы в свой рацион просто...
Вкусная перловка с говядиной
Перловка необоснованно задвинута в дальний угол наших полок с крупами. И очень зря, ведь она одна из самых полезных круп, кладезь витаминов, минералов и питательных веществ. В моей семье очень...
Сочный рис с овощами и курицей в духовке
Сочный рис с овощами и курицей в духовке – отличное блюдо для тех, кто любит сытно и аппетитно поесть, но не любит долго стоять у плиты. Я очень часто использую...