• Home
  • На скорую руку
  • Сочный овощной салат из пекинской капусты с помидором и кукурузой

Сочный овощной салат из пекинской капусты с помидором и кукурузой
Подходит для худеющих!

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им
  • Легко

Ингредиенты

Share

Для любителей простых сочетаний предлагаю сочный овощной салат из пекинской капусты, кукурузы, помидоров и зеленого лука, с освежающей заправкой из сметаны. Сочетание овощей, как и заправка – классические.

Готовится салат очень легко и быстро. Особенно хорош такой легкий овощной салатик зимой, когда так не хватает витаминов и зелени. Все ингредиенты для салата очень хорошо сочетаются, образуя вкусную овощную композицию с ярким весенним вкусом и ароматом, благодаря зеленому луку и сметане.

Легкий и аппетитный овощной салат дополнит и наполнит яркими красками обед или ужин, станет быстрым и полезным перекусом или освежающим гарниром к мясу, птице или рыбе. Вкусный салат из пекинской капусты с помидорами и кукурузой смело можно включать в меню для тех, кто следит за своей фигурой и заботится о полезности питания. Для уменьшения калорийности сметану можно заменить на натуральный йогурт.

Свои избранные рецепты я размещаю в Instagram — подписывайтесь и следите за обновлениями!

А здесь — интересные рецепты с пекинской капустой.

Сочный овощной салат из пекинской капусты с помидором и кукурузой - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление овощного салата из пекинской капусты с кукурузой

  1. Пекинскую капусту порежьте тонкой соломкой.
  2. Порежьте не крупными кубиками помидор, измельчите зеленый лук.
  3. Соедините капусту с помидором, луком, добавьте кукурузу.
  4. Заправьте салат сметаной, посолите и поперчите по вкусу. Приятного аппетита!
назад
Ажурные и тонкие блины на сыворотке — их любят и дети, и взрослые!
вперед
Тонкие блины на молоке с кипятком – отличный рецепт для вкусной Масленицы

Оставьте свое мнение