Ингредиенты
- 200 мл. Кефир
- 1 шт. Яйцо
- 200 г. Мука рисовая
- 1 ч.л. Разрыхлитель
- 1 ст.л. Сахар
- 250 г. Яблоко
- Масло растительное
Сегодня у нас опять оладьи – вкусные, ароматные, полезные. Эти аппетитные оладьи на кефире приготовлены на рисовой муке с добавлением измельченных яблок, так что любители полезного и здорового образа жизни должны оценить их невероятную нежность и восхитительный вкус, и аромат.
Замена обычной пшеничной муки для оладий на рисовую муку значительно увеличивает полезность таких оладушек. Рисовая мука не содержит глютена, в ней содержится в два раза меньше жира, чем в пшеничной муке, а значит она отлично подойдет для диетического питания.
Да и рисовые оладьи с яблоками получились на удивление вкусными и аппетитными. Всем удачных оладий и доброго начала дня!
Шаги
1 Готово! | Приготовление рисовых оладий с яблоками
|
