• Home
  • Гарниры
  • Капуста тушеная с консервированной фасолью

Капуста тушеная с консервированной фасолью
Сочное и ароматное постное блюдо

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им
  • Легко

Ингредиенты

Share

Согласитесь, не всегда есть время и желание готовить что-то грандиозное, и тогда на помощь приходят простые рецепты из того, что есть под рукой. Сегодня поделюсь вариантом вкусного ужина на скорую руку. Капуста тушеная с консервированной фасолью – бюджетный вариант быстрого блюда для семейного ужина или обеда, к тому же еще и постное. Фасоль очень полезна для организма, она является источником питательных веществ витаминов и минералов, ее часто включают в постное или веганское меню.

Фасоль отлично гармонирует по вкусу с капустой, по-новому раскрывает вкус овощей, добавляя блюду питательность и пользу. Капуста, тушеная с консервированной фасолью может выступать как в качестве основного блюда, так и в виде гарнира к мясу или птице. Такое быстрое и полезное постное блюдо из капусты и фасоли очень легко приготовить, так что смело берите на заметку!

Капуста тушеная с консервированной фасолью - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление капусты, тушеной с фасолью

  1. Капусту нашинкуйте тонкой соломкой. Измельчите репчатый лук.
  2. Обжарьте лук до прозрачности на разогретой сковороде с растительным маслом.
  3. Выложите капусту и обжаривайте вместе, помешивая, до мягкости капусты примерно 20 минут.
  4. Добавьте соль, перец, прованские травы и консервированную фасоль в томатном соусе.
  5. Доведите блюдо до кипения, уменьшите огонь и потомите под крышкой 7-10 минут.
назад
Овсяные оладьи на кефире с тертым яблоком
вперед
Лаваш с яйцом, помидором и сыром в духовке

Оставьте свое мнение