Полезные розовые вафли
Оригинальный рецепт полезного десерта

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Свекла отварная 150 г.
Яйцо 1 шт.
Кефир 50 мл.
Мёд 2 ст.л.
Соль щепотка
Разрыхлитель 1/3 ч.л.
Мука кукурузная 1 ст.л.
Мука рисовая 5 ст.л.
  • Легко

Ингредиенты

Share

Сегодня немного разнообразим привычный способ приготовления вафлей и попытаемся сделать их не только полезными, но и гламурными. Если вам захочется чего-нибудь необычного, то приготовьте пп вафли со свеклой. Этот всеми любимый, доступный овощ содержит много полезных веществ, клетчатки и отлично вписывается в диетическое меню. Полезные розовые вафли с добавлением отварной свеклы порадуют вас необычным красивым цветом, безупречной пористостью и удивительной нежностью. Очень вкусные розовые вафли готовятся из теста на кефире с добавлением кукурузной и рисовой муки, которая делает их невероятно нежными и воздушными, ароматного меда и свеклы. Готовится все как всегда на удивление просто и быстро, а съедается еще быстрее, так что этим фактом не стоит пренебрегать, принимая решение о размере количества ингредиентов.

Полезные розовые вафли — идеальный и простой рецепт правильного завтрака и вкусного пп десерта без вреда для здоровья, так что смело беритесь за дело.

Полезные розовые вафли - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление полезных розовых вафель

  1. Отварную свеклу очистите и натрите на терке. Выложите в глубокую емкость.
  2. К свекле добавьте мед, соль, кефир и яйцо. Взбейте погружным блендером в однородную массу.
  3. В тесто добавьте два вида муки и разрыхлитель, перемешайте. Получается масса по консистенции как на оладьи.
  4. Хорошенько разогрейте вафельницу, смажьте ее маслом и готовьте вафли до зарумянивания.
назад
Аппетитная фунчоза с говядиной
вперед
Куриное филе в сырном кляре

Оставьте свое мнение