Ингредиенты
- 100 гр. Капуста белокочаннаяЛучше салатная, не грубая
- 1 шт. Яблоко
- 2 стебля Сельдерей стеблевой
- по вкусу Укроп
- 1 ст.л. Масло оливковое
- по вкусу Соль
- по вкусу Перец черный молотый
- 1/2 ч.л. Сахар
- по вкусу Сок лимона
Очень вкусный, простой и полезный салат легко приготовить из стеблевого сельдерея, свежей капусты и яблока. Ингредиенты очень простые, но они настолько гармонично сочетаются друг с другом, что образуют бесподобный свежий вкус и аромат.
Этот легкий овощной салат отличается не только оригинальным вкусом, он еще содержит массу полезных витаминов и минералов, так необходимых нашему организму для поддержания иммунитета в холодное время года. А еще в нем очень мало калорий и он способствует снижению лишнего веса. Так что берите этот простой рецепт очень вкусного салата из капусты на заметку и начинайте готовится к Новому году!
Шаги
1 Готово! | Приготовление очень простого и вкусного салата из капусты с сельдереем и яблоком
|
Комментарии: 12 Скрыть комментарии
И всё же всё полезное и правильное…((( не охота…Вот если б с калорийным майонезом))))
Вкусный, полезный салатик, а главное подходит для соблюдения диеты.
Интересный рецепт, надо попробовать
Моя любимая еда, лёгкий и вкусный салатик, я всякой зеленушки добавила!!! Отлично у меня вписались сухарики из цельнозернового хлебушка, которые я сделала в духовке и слегка совсем потёрла чесночком. Море пользы и вкусно! Спасибо, Наталья!
Во, а я на счет сухариков не додумалась. Спасибо за идею и за отзыв!
Мне очень понравилось, получился такой очень хрустящий полезный салатик и питатальеный! :-) Это Вам спасибо!!!
Очень вкусно! Делал с утра для жены,была приятно удивлена.
Akak ego sdelat na zimu?
Рекомендую нашинковать капусту, добавить к ней порезанный сельдерей, соль и сахар. Размять до появления соа и оставить под грузом (как на квашение) на 2-3 суток в холодильнике. А уже потом, слив выделившийся сок, добавить яблоку, зелень и перец (по вкусу) с растительным маслом. Будет ещё интереснее.
Отличный рецепт салата! Благодарю!
Салат прям зашёл! Весенний, свежий вкус!! Самое то для постного меню.
Да, салатик то что нужно для осеннего авитаминоза :)