Вкусная скумбрия, запеченная в духовке с картошкой
Вкусное правильное питание

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им
  • Легко

Ингредиенты

Share

Люблю блюда, которые быстро готовятся в духовке вместе с гарниром. Одно из любимых – скумбрия, запеченная в духовке с картошкой – легкое, полезное блюдо, которое готовится без особых хлопот и экономит драгоценное время.

Скумбрия, приготовленная по этому простому рецепту, получается на удивление вкусная и очень аппетитная, сохраняет максимум полезных веществ и остается нежной. Сочная, ароматная рыба, сдобренная чесноком и укропом, сытная запеченная картошка с волшебным ароматом розмарина внесут разнообразие в ваши обеды и ужины.

Скумбрия, запеченная в духовке с картошкой на столько аппетитная и вкусная, что ее можно подать на стол и к приходу гостей. Гармоничным дополнением к запеченной скумбрии с картошкой станет овощной салат или просто овощи.

Скумбрия с картошкой - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление скумбрии с картошкой в духовке

  1. Картошку очистите, порежьте ломтиками, положите в кастрюлю с соленой водой и доведите до кипения. Воду слейте.
  2. К картошке добавьте специи – укроп, чеснок, соль и перец, сдобрите растительным маслом, перемешайте.
  3. Скумбрию выпотрошите, удалите голову и хвост, разделайте на филе.
  4. Каждое филе посолите, поперчите, посыпьте укропом, чесноком, солью и перцем.
  5. Рыбу выложите на противень, слегка сбрызните растительным маслом и посыпьте стеблями петрушки.
  6. Вокруг рыбы положите ломтики картофеля, посыпьте рыбу и картошку розмарином.
  7. Поставьте в разогретую до 220 градусов духовку и запекайте 25-30 минут. Приятного аппетита!
назад
Пышные оладьи с колбасой, сыром и зеленью
вперед
Бесподобный песочный пирог с творогом и клубникой

Оставьте свое мнение