Cмузи в блендере из замороженных ягод с йогуртом
Витаминизированный освежающий смузи из ягод и фруктов

Cмузи в блендере из замороженных ягод с йогуртом

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Количество порций:
Ягоды 1 ст.замороженные или свежие
Йогурт 150 г.
Молоко 100 мл.
Банан 1 шт.
Мёд по вкусу
  • 2 мин
  • Порций: 4
  • Легко

Ингредиенты

Смузи — это взбитые в пюре при помощи блендера фрукты, ягоды или овощи с добавлением молока, сливок, сока или других ингредиентов. Смузи очень популярен в Америке, а своей питательностью сможет заменить полноценный прием пищи.

Приготовить смузи не составит большого труда. Нужен минимальный набор ингредиентов, блендер и пару минут времени.

Смузи можно готовить круглый год – из свежих или замороженных ягод или фруктов, но, конечно, летом такие холодные коктейли особенно актуальны.

Помните, чем дольше будете взбивать, тем воздушнее получится смузи.

Cмузи в блендере из замороженных ягод с йогуртом
5 : Голосов: 4
FavoriteLoadingДобавить в свою "Кулинарную книгу"

Шаги

1
Готово!

Приготовление смузи из замороженных ягод с йогуртом

  1. Ягоды и кусочки банана измельчите блендером до однородной кашицы.
  2. В высокий кувшин выложите ягодную смесь, добавьте молоко, йогурт и хорошо взбейте блендером.
  3. Готовый смузи из замороженных ягод разлейте по бокалам и украсьте ягодами.
назад
Песочный торт с клубникой и заварным кремом
вперед
Лаваш с сыром, зеленью и помидорами на мангале

Оставьте свое мнение