Сом, запеченый в сметанеСкажите, часто ли вы едите сома? Считаю, что сегодняшний рецепт – хороший повод купить эту рыбу и приготовить. Признаюсь, что сама впервые приготовила это блюдо всего месяц назад (сома до сих пор готовить не приходилось), и не капельки не жалею.

Конечно, это не повседневный рецепт, да и сома в Беларуси просто так не купишь, но порадовать гостей в праздник один раз можно.

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты на 6-8 порций:

  1. Филе сома или целая рыба 1 кг.
  2. Сметана 250 гр.
  3. Лук репчатый 2-3 шт.
  4. Мука ½ ст.
  5. Сливочное масло 1 ст.л.
  6. Соль
  7. Перец черный молотый
  8. Растительное масло

Приготовление:

  1. Филе сома нарежьте на порционные куски. Посолите, поперчите по вкусу.
  2. Обваляйте куски рыбы в муке, обжарьте на растительном масле.
  3. Лук нарежьте полукольцами, обжарьте на сливочном масле до золотистого цвета.
  4. Выложите обжаренную рыбу в глубокую сковородку или противень, залейте сметаной, посыпьте сверху жареным луком.
  5. Поставьте в духовку и запекайте около 20-30 минут при температуре 180 градусов. Сметана должна при этом почти выкипеть, а рыбка покрыться румяной золотистой корочкой.

Советы:

На гарнир прекрасно подойдет картофельное пюре или отварной рис.
Запекать в сметане можно любую рыбу.

Перед жаркой рыбу надо хорошо поперчить или посыпать приправой для рыбы.
Готовую рыбу советую сбрызнуть соком лимона и посыпать рубленым укропом.

GD Star Rating
loading...
Сом, запеченый в сметане, 4.0 out of 5 based on 9 ratings

Поделись рецептом с друзьями

Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki
Share to Yandex

С этим рецептом рекомендую:

  1. Сазан, фаршированный гречкой
  2. Аппетитная горбуша с грушами
  3. Рыбное филе под шубой
  4. Свиные ломтики с овощным гарниром
  5. Блюдо из сердца