Салат с творогом и помидорами
Лето дарит нам много красок, в том числе и для кухни. А урожаи свежих овощей позволяют превносить разнообразие даже в самые простые и привычные блюда. Даже самый обычный и привычный...
рецепты здорового питания
Летний салат из капусты с кабачками и морковью
Всем нам с раннего детства известен все сезонный салат из капусты и моркови. Летом в пору изобилия свежих овощей предлагаю разнообразить привычный для всех салат вариантом с добавлением молоденьких кабачков....
Диетические куриные котлеты с творогом
Если вы следите за своей фигурой, то в ваш дневной рацион обязательно должно быть включено нежирное и диетическое куриное филе. Его можно приготовить абсолютно по разному – потушить, обжарить на...
Салат с креветками и клубникой
Сочетание несочетаемого – вот девиз этого салата! Однако, клубника и креветки в этом необычном салате – прекрасные соседи. Они изумительно сочетаются и придают салату неповторимый вкус. Несмотря на обилие и...
Кабачки, запеченные в духовке с сыром и чесноком
Один из быстрых и не хлопотных способ приготовления кабачков – это просто запечь их в духовке. Такой способ приготовления кабачков полностью без обжаривания и без масла позволяет создать хоть и...
Классическая окрошка на кефире
Один из популярных супов в жару – это, конечно же, окрошка. Окрошка – холодное первое блюдо национальной русской кухни. Традиционный рецепт предусматривает приготовление окрошки на натуральном хлебном квасе, но в...
Скумбрия в духовке с лимоном и лавровыми листьями
Листья лавра издревле используются как приправа к супам и бульонам, а также практически добавляется к любым блюдам. У многих хозяек это одна из самых распространенных пряностей. Горьковатый вкус лавра отличное...
Салат с капустой и апельсинами
Капустные салаты всегда присутствуют в моем рационе. Разными вариантами дополнительных ингредиентов, соусами или заправками мы можем поменять вкус привычного салата. Салат с капустой и апельсинами – очередной вариант вкусного и...
Запеканка из курицы, кабачков с помидорами и сыром
Запеканка из кабачков – полноценное блюдо, способное разнообразить повседневное меню. Какой будет ваша запеканка решать только вам. Запеканку готовят с сыром, с фаршем, с овощами, а я предлагаю вариант запеканки...
Хек, запеченный в духовке с овощами
Хек, запеченный в духовке с овощами – вкусное и простое в приготовлении рыбное блюдо. Вся прелесть этого рецепта в том, что сама рыба хек и гарнир к ней из сочных...
Помидоры с творогом и зеленью
Во многих семьях на застолья готовят закуску из помидоров с сыром и чесноком. Что скрывать, это одна из любимых мною закусок! Я предлагаю сегодня вам похожий рецепт, но немного в...
Закуска из печеных кабачков с чесноком и йогуртом
Кто знает самый простой способ приготовления кабачков? Нет, это не обжаривание, а запекание! Закинул кусочки кабачков в духовку и ждешь минут 15-20. А пока кабачки запекаются, готовим соус к ним....
Салат со свежим огурцом, помидором и маслом
Самый простой и летний салат, который только можно придумать – из помидоров и огурцов. В качестве заправки для овощного салата в данной комбинации проще всего использовать сметану. А я хочу...
Салат с курицей, помидорами и чесночными сухариками
Салаты из курицы – это всегда вкусно и сытно. Куриные салаты в разных комбинациях мы всегда готовим на праздники, ведь нежное куриное мясо отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому...
Запеченная в фольге в духовке картошка – рецепт с творогом и зеленью
Запечь в духовке картошку очень просто. Картошка в духовке запекается, как правило, в мундире, что значительно экономит время на подготовку. Ну это совсем просто, а мы не ищем простых и...
Творог с зеленью и чесноком
Вкус творога настолько универсален, что его можно использовать не только в качестве сладкой начинки для пирогов, крема для торта, подавать на десерт с ягодами или фруктами. Творог замечательным образом сочетается...
Овощной салат с кукурузой
Особенно весной ощущается острая нехватка в организме витаминов. Овощные салаты из свежей зелени пользуются популярность круглый год, но именно сейчас, весной, салаты из свежих овощей становятся фаворитами для многих. В...
Свежий салат из капусты, огурца и редиса
Вкусом хрустящей и терпкой редиски мы можем наслаждаться почти целое лето. Однако, именно сейчас, она наиболее нежная и сладкая. Поэтому спешу поделиться с вами еще одним вариантов вкуснейшего освежающего салата...
Суп на кефире “Окрошка” с редиской
Окрошку в классическом варианте готовят на русском хлебном квасе. А я хочу предложить вариант летнего холодного супа, приготовленного на кефире. Вы знаете, такой вариант освежающего и бодрящего супа ничем не...
Творожная паста для бутербродов
Ну вот скажите, кто из нас не любит простые и вкусные закуски?! А когда они еще и полезные?!! Этот рецепт приготовления творожной пасты удивительно прост в приготовлении и готовится всего...
