Капуста в рукаве в духовке
Потушить на ужин капусту – для меня это самый простой вариант. И вот кажется, что проще и доступнее блюда не существует! А я знаю, как еще упростить задачу – сегодня...
- Главная
- рецепты здорового питания
рецепты здорового питания
Рецепт пышного омлета как в детском саду
Этот рецепт посвящается тем, кто ходил в детский сад и до сих пор вспоминает нежный вкус и потрясающий аромат свежеиспеченного омлета. Оказывается, мечты – сбываются! Держите простой рецепт вкусного, пышного...
0 1 136
Аппетитная семга с сыром в духовке
Семга – одна из самых деликатесных и вкусных рыб семейства лососевых. Богатый набор полезных веществ и изумительный вкус семги позволяет говорить о том, что она должна быть в рационе и...
0 405
Вкусный салат из капусты для праздничного стола
Любители легких, полезных овощных салатов оценят этот рецепт по достоинству, ведь он содержит очень много витаминов, клетчатки и как никто заботится о фигуре. И вообще, салаты из капусты просто незаменимы....
0 1 063
Легкий праздничный овощной салат с курицей
Если планируете включить в праздничное меню малокалорийный, легкий освежающий салат, то этот простой рецепт вам обязательно поможет в выборе. Легкий праздничный овощной салат с грибами и курицей готовится очень быстро...
0 712
Треска в духовке — рецепт с пикантной морковью
Треска – очень полезная, диетическая рыба, которая с давних времен славится своим отменным вкусом и полезными свойствами. Из белой, мясистой трески можно приготовить очень много разнообразных рыбных блюд для всей...
0 304
Рулет из свинины в духовке
Это по-настоящему праздничное блюдо для семейного стола или праздничного застолья. Рецепт рулета из свинины хорош своей лаконичностью – свинина и традиционные специи – ничего лишнего. Также такой рулет хорош своей...
0 338
Вкуснейший рулет из индейки в духовке
Обычно мясные рулеты готовят из филе индейки, но можно использовать голень, предварительно вырезав кость, удалив кожу и жилки из мякоти. Надо сказать аппетитнейший, мягкий и нежный получается рулет! Никого не...
0 765
Заливное из рыбы с желатином
Заливное – пожалуй, самый праздничный и торжественный вариант закуски. Заливное готовят из мяса, из курицы, из рыбы. Причем его можно сделать в одном блюде, а можно в порционных формочках для...
0 582
Самая вкусная сёмга соленая в домашних условиях
Никто не будет со мной спорить, если я скажу, что самая вкусная семга получается если засолить ее дома. Да что семга, по этому рецепту можно засолить любую рыбу – горбушу,...
2 3 943
Соленая скумбрия – самый простой и быстрый рецепт
Как же вкусна и ароматна приготовленная в домашних условиях скумбрия. Ее вкус не сравним ни с чем, и уж точно она никогда не встанет в один ряд с магазинной рыбой....
0 3 498
Минтай запеченный в духовке с морковью и луком
Рыбные блюда в нашей семье не очень жалуют. Но меню детей должно быть не только вкусным и разнообразным, но и полезным. Поэтому все же стараюсь хотя бы раз в неделю...
2 1 431
Куриный рулет с чесноком и желатином — рецепт в пакете
Я давным-давно готовлю куриные рулеты вместо колбасы. Времени на приготовление уходит мало, а наловчившись, вы справитесь с основным процессом всего за 12 минут. А на выходу получается вкусный, сочный и...
6 3 875
Салат из свеклы с чесноком по-корейски
Свеклу тушат, запекают, отварную добавляют в супы и салаты. Но все же в сыром виде свекла более полезна. Сегодня предлагаю интересный салат из сырой свеклы По-корейски. Салат из свеклы по-корейски...
0 3 171
Цветная капуста в духовке с яйцом и сыром
Цветная капуста, пожалуй, один из самых низкокалорийных овощей. Про ее полезные свойства говорить не приходится! Хочу предложить вам один из самый простых и ленивых способов приготовления – цветная капуста в...
2 5 569
Треугольники из лаваша с начинкой из сыра и помидоров
В нашей жизни никак не обойтись без быстрых рецептов блюд. Признаться, сама частенько готовлю что-то на скорую руку, чтобы накормить семью. Сегодня рецепт как раз из такой категории! Треугольники из...
0 7 224
Диетическое морковное печенье с овсянкой и изюмом
Хочу поделиться с вами рецептом вкусного и интересного, а самое главное, полезного печенья. Да, возможно, вы не поверите, что домашнее печенье может быть полезным и диетическим. Главное, что такое морковное...
0 6 120
Рецепт диетического салата из капусты со свеклой
Салаты из свежих овощей должны быть в рационе у каждого. В летнее время в нашем меню салаты из помидоров, огурцов и ярких перцев, а в осенне-зимний период на первое место...
6 4 477
Картошка в пакете для запекания в духовке
Кто-то очень умный и креативный придумал специальный пакет для запекания в духовке. А я не перестаю восхищаться этим изобретением, которое позволяет экономить время как на этапе приготовления блюда, так и...
0 30 881
Буженина из свинины в фольге
Классическую буженину готовят из задней части тушки, окорока или ошейка свинины. Но в настоящее время буженину готовят и из других частей свинины, например, из филейной. Буженина из свинины – достаточно...
0 2 426