Ингредиенты
- 300 мл. Кефир
- 1 шт. Яйцо
- 1 ч.л. Сода
- 160 г. Овсянка
- щепотка Соль
- Сахарозаменитель
- 1 ст.л. Масло растительное
Рецептов оладий существует великое множество, они могут кардинально отличаться способом приготовления и набором ингредиентов.
Сегодня с заботой о своем здоровье и здоровье семьи будем готовить ППшные оладьи с кефиром и овсянкой. Такой завтрак просто и быстро готовится, и не требует наличия каких-то особенных ингредиентов. Пшеничная мука в этом рецепте заменена на овсяные хлопья, которые необходимо измельчить в блендере до однородного состояния, а вместо сахара используем по вкусу его заменитель. Оладьи на кефире получаются очень мягкие и пышные, с аппетитной румяной корочкой. Как правило, оладьи с удовольствием едят и дети, и взрослые. Их можно приготовить не только на завтрак, но и для быстрого перекуса или просто к чаю. Также это рецепт подойдёт в том случае, когда перед вами стоит задача куда-то использовать уже не очень свежий кефир, для оладий он подойдёт отлично.
Вы еще думаете, что приготовить на завтрак? Не сомневайтесь – ППшные оладьи с кефиром и овсянкой это то, что вам нужно для полезного питания и отличного начала дня!
Шаги
1 Готово! | Приготовление ППшных оладий с кефиром и овсянкой
|