Суп-пюре из брюссельской капустыЭтот рецепт мне прислала Наталья из Бельгии:

Предлагаю на Ваш суд новый сезонный рецепт супа. В октябре начался сезон брюссельской капусты, который будет продолжаться до конца января. Я просто обожаю эти крошечные качанчики, хотя у них, конечно, довольно специфический вкус, на любителя.

Почему-то брюссельскую капусту в основном не любят дети. А вообще-то этот овощ нужно любить, а еще лучше есть. Маленькие кочанчики богаты витаминами, их даже называют “витаминными бомбочками”.

Сделала такой же суп – получилось просто замечательно.
 
Ингредиенты:

  1. Лук репчатый 1 шт.
  2. Лук-порей 1 шт.
  3. Брюссельская капуста 350 гр.
  4. Цуккини 150 гр.
  5. Овощной или куриный бульон 1,5 л. (или на основе бульонных кубиков)
  6. Копчености 150-200 гр. (копченая грудинка или бекон)
  7. Растительное масло

Приготовление:

  1. Лук очистить и измельчить.
  2. От лука-порея понадобится лишь его белая часть: очистить и мелко нарезать.
  3. Брюссельскую капусту вымыть, снять верхние листочки, порезать на половинки.
  4. Цуккини помыть и нарезать кубиками.
  5. Разогреть растительное масло и обжарить в нём репчатый лук 2 минуты, добавить лук-порей, слегка обжарить, не давая пригореть.
  6. Затем добавить цуккини и брюссельскую капусту. Всё обжарить, постоянно помешивая, в течение 2-х минут.
  7. Залить все бульоном и варить до готовности овощей (примерно минут 10).
  8. Суп измельчить блендером.
  9. Копчености нарезать брусочками и слегка обжарить, добавить к супу.

* * *

Возможность выбрать и заказать шкаф купе онлайн.

GD Star Rating
loading...

Поделись рецептом с друзьями

Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki
Share to Yandex

Рекомендую прочитать