Тефтели из фарша с гречкой на сковороде
Простое блюдо для вкусного ужина

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им
  • Легко

Ингредиенты

  • Для тефтелей:

Share

Не знаете, что приготовить на ужин? Или ищете простой вариант вкусного и полезного блюда? Тогда обратите внимание на этот совсем не сложный в приготовлении рецепт вкусной и ароматной гречки с тефтелями из фарша. Самое удобное в этом блюде то, что все – и гарнир из гречки, и сочные тефтели готовятся в одном большом сотейнике или сковороде и стоит потратить максимум 20 минут времени на подготовку и затем забыть про это блюдо на плите на 35 минут. В результате получается очень вкусное, питательное блюдо из гречки с нежными тефтельками в сметанном соусе для полноценного ужина или обеда. Достаточно порезать свежие овощи или консервированные огурчики, чтобы дополнить и освежить вкусовую композицию.

Тефтели из фарша с гречкой на сковороде – отличное решение для тех, кто хочет вкусно и полезно поесть, но не ⠀любит долго стоять у плиты. Так что запоминайте рецепт – усилий совсем немного, а результат порадует.

Тефтели из фарша с гречкой на сковороде- рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление гречки с тефтелями на сковороде

  1. Морковь очистите и натрите на крупной терке, мелко порежьте репчатый лук.
  2. На разогретой сковороде или в сотейнике обжарьте овощи 5 минут.
  3. Добавьте к овощам промытую гречку, обжаривайте пару минут, помешивая.
  4. Для тефтелей соедините фарш с измельченным луком, добавьте по вкусу соль и перец. Из фарша сформуйте небольшие тефтели и выложите их к гречке.
  5. Для соуса соедините сметану с водой, добавьте по вкусу соль и перец. Залейте гречку полученным соусом. Добавьте лавровый лист.
  6. Накройте блюдо крышкой, доведите до кипения, а затем томите на медленном огне 35 минут до готовности.
  7. Перед подачей готовую гречку с тефтелями посыпьте измельченной зеленью. Приятного аппетита!
назад
Полезные сырные палочки в духовке
вперед
Вкусные бутерброды с килькой и яйцом

Оставьте свое мнение