Вкусный гороховый хлеб
Пару ингредиентов и полезный хлеб готов

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Горох 200 г.
Псиллиум 2 ст.л. с горкой
Вода 100 мл.
Уксус яблочный 1 ст.л. или сок лимона
Сода 1 ч.л.
Соль 1/2 ч.л.
Прованские травы 1/2 ч.л.
Чеснок гранулированный 1 ч.л.
Кунжут 1 ч.л.
  • Легко

Ингредиенты

Share

В поисках рецептов безглютенового хлеба пришла идея приготовить гороховый хлеб, который получился не только полезный, но и очень вкусный.

Сама не верила в успех, но полученный результат приятно удивил меня и порадовал. Хлеб из гороха с добавлением небольшого количества псиллиума получился по-настоящему вкусный, пышный и ароматный. Тонкий аромат прованских трав и гранулированного чеснока передался хлебу, так что есть его одно удовольствие. Гороховый хлеб отлично подойдет для приготовления вкусных бутербродов, как обычных с участием любимых ингредиентов, так и с различными намазками.

Как видите, приготовить полезный безглютеновый хлеб из обычного гороха нет никак проблем, как говорится, было бы желание. Да, и кстати, гороховый хлеб печется в обычной духовке, так что обязательно попробуйте.

Вкусный гороховый хлеб - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление вкусного горохового хлеба

  1. Горох залейте 350-400 мл воды и оставьте набухнуть и размокнуть на 10-12 часов.
  2. Воду слейте, добавьте 100 мл чистой воды, соль, прованские травы и чеснок. Взбейте при помощи погружного блендера в однородную массу.
  3. Добавьте соду, гашеную в уксусе, псиллиум, перемешайте и оставьте в покое на 10 минут.
  4. Из полученной массы влажными руками сформуйте продолговатый хлеб.
  5. Посыпьте его кунжутом и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку запекаться 55-60 минут.
  6. Готовый гороховый хлеб остудите, затем порежьте на кусочки.
назад
Канапе с селедкой, хлебом и свеклой
вперед
Жареная на сковороде спаржа с беконом

Оставьте свое мнение