Хлеб из зеленой гречки и пшена
Отличный вариант хлеба без дрожжей

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Гречка зеленая 1 ст.
Пшено 1 ст.
Семена льна 1/4 ст.
Вода 1 ст.
Сода 1 ч.л.
Семена чиа 1/4 ст.
Кориандр молотый 1 ч.л.
Соль 1 ч.л.
Сахар 1 ч.л.
  • Легко

Ингредиенты

Share

Мои хлебопекарные истории продолжает хлеб из зеленой гречки и зерна. Это отличный вариант хлеба без глютена. Очень переживала за результат, но как видите, все получилось и даже очень понравилось дочке, у которой аллергия на пшеничную муку.

Готовится хлеб из зеленой гречки и пшена достаточно просто. В нем нет муки, дрожжей, не нужно давать тесту выстояться, не нужно месить – просто все размешал, выложил в форму и выпекай. Хлеб получается вкусный, полезный, по структуре напоминающий ржаной хлеб, с хрустящей корочкой. Добавление в тесто семян льна, чиа, тмина, кунжута или семечек усиливает полезность хлеба из зеленой гречки и пшена и делает его особенно актуальным во время Поста, а также при непереносимости глютена.

Хлеб из зеленой гречки и пшена - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление хлеба из зеленой гречки и пшена

  1. Зеленую гречку и пшено промойте и замочите в воде на 5-7 часов.
  2. Семена льна перемелите и замочите в 1 стакане воды, оставьте набухнуть минут на 20.
  3. Из гречки и пшена слейте воду. Добавьте соль, сахар и льняную массу. Измельчите в кашицу при помощи блендера.
  4. Добавьте в полученную массу семена чиа, молотый кориандр, гашеную в уксусе соду. Перемешайте.
  5. Полученную массу выложите в прямоугольную форму для выпечки.
  6. Сверху можно посыпать тмином, кунжутом или семечками.
  7. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке час и 10 минут.
назад
Французские тосты с яйцом и корицей
Хрустящие кукурузные хлебцы с семечками
вперед
Хрустящие кукурузные хлебцы с семечками

Оставьте свое мнение