• Home
  • Гарниры
  • Хрустящая цветная капуста на сковороде – рецепт с соевым соусом

Хрустящая цветная капуста на сковороде – рецепт с соевым соусом
Просто и очень вкусно!

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им
  • Легко

Ингредиенты

Share

Хорошо, что в настоящее время нет проблемы купить цветную капусту в любое время года, ведь о ее пользе и огромном количестве витаминов известно каждому. Из цветной капусты можно приготовить очень много различных вкусных и полезных блюд. Сегодня предлагаю вам оригинальное пикантное блюдо из цветной капусты, которое готовится за пару минут. Получается вкусно и со свежей капустой, и с замороженной, так что готовить хрустящую цветную капусту на сковороде можно круглый год.

Прелесть рецепта в том, что не требуется предварительной термообработки цветной капусты. Оригинальный вкус и быстрота приготовления подкупают. Блюдо хорошо и в качестве закуски, и как овощной гарнир к любому блюду из мяса, курицы или рыбы. Яркий пикантный вкус, который достигается с помощью чеснока, сока лимона, соевого соуса и острого перца чили обязательно понравится и произведет незабываемое впечатление. Хрустящая капуста с соевым соусом, приготовленная быстро, легко и просто на сковороде – это праздник вкуса и торжество витаминов!

Хрустящая цветная капуста на сковороде – рецепт с соевым соусом - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление цветной капусты на сковороде

  1. Цветную капусту промойте и разделите на некрупные соцветия.
  2. Мелко порубите чеснок и острый жгучий перец.
  3. На разогретую сковороду с растительным маслом выложите цветную капусту и обжаривайте на большом огне в течение 3-4 минут.
  4. Добавьте к капусте сотрый перец и чеснок, подрумяньте буквально минуту.
  5. Теперь самое время добавить соевый соус, лимонный сок и сахар. Потомите под крышкой минуту и можно подавать на стол.
  6. Перед подачей посыпьте цветную капусту любимой зеленью. Приятного аппетита!
назад
Канапе с креветками и сливочным сыром
вперед
Быстрый рулет с творогом

Оставьте свое мнение