Home
Простые рецепты
Весенний салат с капустой, редиской и кукурузой

Весенний салат с капустой, редиской и кукурузой
Сочный и вкусный

Name: Весенний салат с капустой, редиской и кукурузой
Ingredients: Капуста белокочанная: 200 г.; Редиска: 200 г.; Лук зеленый: 1 пуч.; Кукуруза: 1/2 бан.; Укроп; Сметана; Горчица обычная; Соль; Перец черный молотый

Ингредиенты

	Капуста белокочанная 200 г.
	Редиска 200 г.
	Лук зеленый 1 пуч.
	Кукуруза 1/2 бан.
	Укроп
	Для заправки салата:
	Сметана
	Горчица обычная
	Соль
	Перец черный молотый

Легко

Ингредиенты

200 г. Капуста белокочанная
200 г. Редиска
1 пуч. Лук зеленый
1/2 бан. Кукуруза
Укроп
Для заправки салата:
Сметана
Горчица обычная
Соль
Перец черный молотый

Весной и в холодное время года особенно хочется витаминов, и тогда на помощь приходят салаты из свежих овощей. Сегодня приготовим классический витаминный салат из молодой капусты, сочной редиски, ароматного укропа, нежного зеленого лука и консервированной кукурузы.

Ценность этого аппетитного витаминного салата из овощей в его полезности, доступности и низкой калорийности. Шикарная салатная заправка из сметаны, горчицы, соли и перца прекрасно дополнит овощную композицию и не прибавит лишних калорий. Вкусный салат с капустой, редиской и кукурузой подарит заряд бодрости, весенней свежести без вреда для фигуры. Он станет вкусным дополнением обеда или ужина и при желании заменит любой гарнир к мясу, птице или рыбе.

Шаги

Готово!

Приготовление салата из капусты с редиской и кукурузой

Капусту порежьте тонкой соломкой, добавьте щепотку соли и разотрите руками до мягкости.
Добавьте порезанную тонкими ломтиками редиску, измельченную зелень укропа и зеленого лука.
Добавьте в салат кукурузу.
Для заправки салата соедините сметану с чайной ложкой горчицы, добавьте немного соли и перца.
Заправьте салат перед подачей на стол, перемешайте. Приятного аппетита!