Вкусный и полезный смузи с клубникой
Отличный вариант!

Поделитесь рецептом:

Скопируйте адрес и поделитесь им

Ингредиенты

Банан 1 шт.
Мёд 1 ст.л.
Клубника 200 г.
Овсянка 2 ст.л.
Кефир 350 мл.
  • Легко

Ингредиенты

Share

Прекрасное летнее утро с запахом ягод и пионов по волшебному вкусно и ароматно. Каждое утро выходного дня прекрасно по-своему — у каждого свой завтрак. Сегодня у всех смузи, но у всех разный! Поскольку сезон ароматной красавицы клубники в самом разгаре – готовим смузи с ее участием.

Этот простой рецепт смузи хорош тем, что его можно приготовить как из свежей, так и из замороженной клубники, причем разницу во вкусе вы не почувствуете. Приготовить вкусный, сытный и полезный смузи с клубникой очень легко и просто. Так как этот вариант смузи с клубникой готовится на кефире с добавлением овсянки, банана и меда одного бокала будет достаточно, чтобы насытится, взбодрится и получить заряд энергии.

Полезное питание должно быть аппетитным и вкусным. Начните свое утро со стаканчика ароматного и полезного смузи, который придаст бодрости в любое время года.

Вкусный и полезный смузи с клубникой - рецепт и фото

Шаги

1
Готово!

Приготовление полезного смузи с клубникой

  1. В глубокую емкость выложите клубнику, очищенный банан и мед.
  2. Взбейте погружным блендером до состояния пюре.
  3. Добавьте в полученную массу овсяные хлопья и кефир.
  4. Снова взбейте до однородности. Отрегулируйте сладость по своему вкусу.
  5. Готовый смузи из клубники разлейте по стаканам и подавайте на стол.
назад
Куриное филе с чесноком, жареное на сковороде
вперед
Необычный пирог с клубникой, сливочным сыром и базиликом

Оставьте свое мнение