Home
Блюда из рыбы
Ароматная скумбрия, запеченная в духовке со сметаной и горчицей

Ароматная скумбрия, запеченная в духовке со сметаной и горчицей
Как вариант горячего или закуски

Name: Ароматная скумбрия, запеченная в духовке со сметаной и горчицей
Ingredients: Скумбрия: 2 шт.; Сметана: 3 ст.л.; Французская горчица с зернами: 1 ст.л.; Соевый соус: 1 ст.л.

Ингредиенты

	Скумбрия 2 шт.
	Сметана 3 ст.л.
	Французская горчица с зернами 1 ст.л.
	Соевый соус 1 ст.л.

Легко

Ингредиенты

2 шт. Скумбрия
3 ст.л. Сметана
1 ст.л. Французская горчица с зернами
1 ст.л. Соевый соус

Я уже писала, что в магазине не могу пройти мимо красивой, крупной скумбрии и сразу же придумываю, как ее приготовить по-новому. Сегодня рекомендую вам очень вкусный рецепт ароматной скумбрии, запеченной в духовке со сметаной и горчицей. На самом деле, это очень вкусное блюдо из скумбрии, которое очень легко и быстро готовится в духовке и получается невероятно нежное, аппетитное и к тому же полезное.

Оригинальный маринад для рыбы из смеси сметаны, соевого соуса и горчицы с зернами творит чудеса, превращая обычную скумбрию в ароматный деликатес. Запеченная в духовке таким способом скумбрия выглядит очень эффектно и вполне может использоваться для подачи на праздничный стол.

Ароматная скумбрия, запеченная в духовке со сметаной и горчицей – яркое, невероятно вкусное и полезное блюдо, так что готовьте обязательно и ешьте с удовольствием!

Шаги

Готово!

Приготовление ароматной скумбрии в духовке

Скумбрию промойте, удалите внутренности и плавники, промойте еще раз.
Разделайте скумбрию на филе. Удалите крупные кости.
Для маринада соедините сметану с соевым соусом и горчицей.
Полученным маринадом смажьте со всех сторон филе рыбы, оставьте промариноваться 20-30 минут.
Выложите в форму шкуркой вниз, смажьте остатками маринада и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Приятного аппетита!