02 Июн
Автор: Наталья, Категория: Для кормящих мам, Конкурс, Рецепты читателей, Оригинальные рецепты, Горячее, Горячие закуски

Рецепт рулета из капусты с начинкой из фарша со шпинатом на конкурс от Ольги Двинских:
Предлагаю на ваш суд довольно интересное блюдо. По сути дела – это один большой ленивый голубец, но с изюминкой, а точнее – с морковью и шпинатом.
Доступные продукты, простота приготовления… Почему бы не разнообразить наши будни?
Единственное, что могла бы посоветовать – делайте этот рулет из молодой зелененькой капусты, тогда блюдо будет выглядеть наряднее. Я использовала зимнюю капусту, поэтому блюдо получилось бледным и невзрачным…
Ингредиенты (ориентировочно на 8 порций):
29 Май
Автор: Наталья, Категория: Конкурс, Простые рецепты, Для кормящих мам, Рецепты читателей, Гарниры, Горячее

Рецепт зеленого риса на конкурс от Саши Михалович:
Из всех перечисленных продуктов, участвующих в конкурсе, я безумно люблю шпинат. Использую его во всех возможных блюдах: в яичнице, в пицце, в лазанье, в салатах, с макаронами, с бутербродами… Сегодня хочу показать очень простой рецепт риса со шпинатом.
Ингредиенты:
26 Май
Автор: Наталья, Категория: Простые рецепты, Для кормящих мам, На скорую руку, Горячее, Блюда из мяса

Мясные блюда всегда котировались в нашей семье. Самое вкусное для мужа и папы - всегда мясо. Поэтому вариантов приготовления мясных блюд, как вы смогли заметить, у меня много. Этот вариант приготовления свинины, можно сказать, универсальный - готовится быстро и подходит всем (например, мне, как кормящей матери).
На гарнир к именно такой безумно аппетиной и сочной свинине идеально подойдет отварной молодой картофель или салат из свежих овощей. Особенность блюду придают некоторые особенные же ингредиенты.
В общем, приятно аппетита!
Ингредиенты:
06 Май
Автор: Наталья, Категория: Для кормящих мам, Блюда для детей, Рецепты читателей, Напитки, Овощные блюда

Рецептом приготовления тыквенного сока делится с нами молодая мамочка Марина-Мальвина:
Давно я Вам не писала. Просто нет у меня новых рецептов, которыми я могла бы поделиться. Но вот совсем недавно решила я сделать для своего сынули тыквенный сок.
Прошерстив недра Интернета, я приготовила свой сок, без добавления лимона и других овощей, а так же не стала готовить его просто свежи выжатым, т.к. не все детки легко переносят свежи выжатые соки. Думаю этот простой рецепт пригодиться мамам, которые хотят приготовить вкусный и полезный сок, своим деткам.
Ингредиенты:
22 Апр
Автор: Наталья, Категория: Низкокалорийные рецепты, Для кормящих мам, Оригинальные рецепты, Холодные закуски, Блюда из птицы, Закуски

Как многим известно, кабачок и индейка – менее всего аллергенные продукты, поэтому решила совместить их в одном блюде и приготовить такой вкусный и в тоже время низкокалорийный рулетик.
На само деле, начинка может быть абсолютно любой! Главное добавляйте по-больше специй!
Ингредиенты:
23 Мар
Автор: Наталья, Категория: Для кормящих мам, Постные блюда, Блины
Постоянные читатели моего кулинарного блога знают о том, что недавно у меня родился сын. К сожалению, на некоторые продукты питания, которые я ем, у ребенка аллергия, поэтому последнее, что исключила из своего рациона - молоко и яйца. В Масленичную неделю просто страдала от того, что не могла себя побаловать блинчиками, а моя подруга (у которой, кстати, тоже грудничок) быстро решила мою проблему – прислала этот постный рецепт блинов.
Знаете, рецепт очень удачный во всех отношениях – блинчики получаются тоненькими, легко пекутся и не прилипают к сковороде. С уверенностью могу сказать, что этот рецепт по вкусу не сильно отличается от классического.
Думаю, этот рецепт понравится и постящимся!
Единственный возможный аллерген в этом рецепте – мука пшеничная. Кормящим мамам, у деток которых есть аллергия на пшеничную муку, рекомендую попробовать заменить ее на кукурузную или гречневую!
Ингредиенты на 8-10 блинчиков:
С появлением в моей семье малыша, мой рацион питания сильно изменился. Сейчас употребляю в пищу все только приготовленное на пару, отварное или тушеное, без лука и специй. К тому же, пришлось исключить из своего ежедневного меню вкусную выпечку, которую я очень люблю.
Сегодня предлагаю вашему вниманию рецепт мясных котлет с морковкой. Для кормящих мам предлагаю добавить в рецепт меньше соли, перец вообще не добавлять, и приготовить эти котлетки на пару.
Ингредиенты:
09 Фев
Автор: Наталья, Категория: Для кормящих мам, Простые рецепты, Блюда для детей, Рецепты читателей, Горячее, Оригинальные рецепты, Блюда из мяса
Рецептом этого мясного кекса поделилась с читателями кулинарного блога Новокшонова Олеся:
Это очень простое в приготовлении блюдо не займет много времени, идеально для семейного ужина. В качестве гарнира отлично подойдет овощная смесь.
Когда-то очень давно я пробовала нечто подобное, но дома никогда не готовила. Теперь с появлением этого рецепта есть повод побаловать и себя и мужа этим вкусным мясным блюдом!
Плюслм этого блюда является и то, что оно поистине семейное, его могут есть как взрослые, так и дети.
Ингредиенты (примерно на 4 порции):
01 Фев
Автор: Наталья, Категория: Для кормящих мам, Блюда для детей, Блюда из мяса, Горячие супы
Моему малышу уже 3,5 месяца, а значит, у нас перестал болеть животик от всего того, что съела мама (т.е. я). В связи с этим стараюсь понемногу разнообразить свое меню и первым “новым” овощем для меня стала цветная капуста.
Тушить или жарить цветную капусту я не стала, а приготовила более полезный для меня и вкусный суп. Тем более, кормящим мамам нужно есть больше мяса и овощей. Знаете, после трех с половиной месяцев очень строгой диеты этот суп стал для меня поистине изысканным блюдом.
Суп также оценили муж и мама, которая зашла проведать своего внучка. Рекомендую такой нежный суп-пюре всем, не только кормящим.
В моем новом статусе мамы я сильно обновила свою кулинарную книгу, рецептами из которой непременно продолжу с вами делиться.
Ингредиенты на 2 литра воды:
19 Янв
Автор: Наталья, Категория: Для кормящих мам, Простые рецепты, На скорую руку, Оригинальные рецепты, Горячее, Блюда из мяса
На прошлых выходных приходили к нам в гости друзья. Времени на готовку у меня в последнее время значительно поубавилось, а гостей угощать чем-то надо… да и себя любимую не больно обделить хотелось (сейчас кормлю грудью поэтому соблюдаю жесткую диету). Вот и приготовила свинину с черносливом - вкусно, полезно, а главное - быстро.
Почти весь запеченый кусок съели с друзьями за ужином, а оставшуюся часть я съела на завтрак в холодном виде. Тоже, кстати, очень вкусно!
Ингредиенты:
Copyright © 2008 - Кулинарные рецепты: рецепты повседневных и праздничных блюд
Любая перепечатка и использование материалов разрешается только с согласия автора.